得了甲流别硬扛，收好奥司他韦用药指导
最近看到网上一个段子，真的笑死了，网友说自己得了甲流，吃了几天奥司他韦，结果一看，吃成奥利司他（减肥药）了，感觉天都塌了。
（图源网络，侵删）
笑归笑，提醒大家哦，吃药前一定要认真看好使用说明书，处方药要在医生指导下使用。
说到奥司他韦，国家卫健委刚刚于今年1月20日印发了《流行性感冒诊疗方案（2025年版）》，对比《流行性感冒诊疗方案（2020年版）》，新版诊疗方案明确推荐了我国目前已上市的对流感病毒敏感的3种药物：神经氨酸酶抑制剂、血凝素抑制剂和RNA聚合酶抑制剂，具体包括奥司他韦、帕拉米韦、扎那米韦、阿比多尔、玛巴洛沙韦和法维拉韦等。
（截自《流行性感冒诊疗方案（2025年版）》）
很多小伙伴对奥司他韦这个药可谓是耳熟能详，但是你不一定真的了解，今天我就跟大家聊聊这个药。
奥司他韦之所以成为目前流感治疗非常重要的药物，是因为它有这几个特点：
退热比较快
研究表明，如果在出现流感样症状（如发烧、咳嗽等）的48小时内服用奥司他韦75mg，每天两次，连服5天，90%的患者能在服用第一剂后36小时内退烧，体温恢复到37.8℃以下1。
（图源Pexels）
降低重症风险
在2009年H1N1流感大流行期间，一项针对442名患者的研究发现，早期（症状出现48小时内）使用奥司他韦，可以有效减少患者住院和患上严重肺炎的风险2。
（图源Pexels）
耐药比较少
据WHO官网2023年7月12日发布的一则声明显示，现有来自人类病例的流感病毒序列未显示对神经氨酸酶抑制剂（如奥司他韦）耐药的标记物3。
同时在一项持续8年，近14万例样本的监测结果显示，奥司他韦的整体耐药率仅为0.68%4。
美国儿科学会(American Academy of Pediatrics,AAP)更新发布的《儿童流感预防与控制建议(2024-2025)》 中指出，奥司他韦其全球范围内的耐药率依然维持在较低水平0.5%-0.6%5。
那奥司他韦应该怎么吃呢？
奥司他韦适用于成人和 14天及以上儿童的甲型和乙型流感治疗，以及成人和 3月龄及以上儿童的甲型和乙型流感的预防。
在流感症状开始的第一天或第二天（理想状态为 36 小时内）就开始服用，效果最佳。
（图源Pixabay）
它常用有胶囊和颗粒两种剂型，服用方法也有所不同。
对于儿童，需要根据体重来确定剂量，家长们一定要严格按照医嘱给孩子喂药。
比如，对于体重不足 15kg 的儿童，每次30mg，一日 2 次；体重 15 - 23kg 的儿童，每次 45mg，一日 2 次等。
成人和青少年一般是口服胶囊，一次 75mg，一日 2 次，共 5 天；
不过，在使用奥司他韦时也有一些注意事项。
（图源Pexels）
部分人在服用后可能会出现恶心、呕吐、头痛等不良反应，通常这些反应是轻微的，而且是一过性的，一般在继续服药过程中会自行缓解。
但如果不良反应持续不缓解或者加重，就一定要及时告知医生。
（图源Pixabay）
最后提醒大家，如果不幸感染了甲流，也不要焦虑。
要及时就医，按照医生的嘱咐进行治疗，多休息，多喝水，饮食注意营养均衡，一般一周左右就能康复啦。
希望大家都能了解甲流的知识，做好预防措施，健健康康每一天！
参考文献：
1. Aoki FY, et al. J Antimicrob Chemother. 2003 Jan;51(1):123-9.
2.Higuera Iglesias AL, et al. PLoS One. 2011;6(7):e21838.
3. https://www.who.int/zh/news/item/12-07-2023-ongoing-avian-influenza-outbreaks-in-animals-pose-risk-to-humans.
4. Govorkova EA, et al. Antiviral Res. 2022 Apr;200:105281.
5. Pediatrics. 2024 Oct 1;154(4):e2024068508.
原标题：《得了甲流别硬扛！收好奥司他韦用药指导》
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